Мокрота

Как вывести мокроту из лёгких при различных заболеваниях

Мокрота – это естественная секреция организма, которая образуется в защитных целях. Из дыхательных путей при помощи мокроты осуществляется выведение инородных тел, микробов, которые проникают в организм вместе...
ЛФК при остром бронхите

Лфк при остром бронхите

Бронхит – это воспалительный процесс, протекающий в слизистых оболочках главных ветвей бронхиального дерева. Если поражаются более мелкие его ответвления, то говорят о бронхиолите. Бронхит...
Витамин Д

Дефицит витамина D в пожилом возрасте

Недостаток витамина D считался всегда проблемой детей, но его дефицит у взрослых людей не менее опасен. В гормонально активной форме витамина D нуждаются 38 органов и тканей...
Трещины на пятках

Трещины на пятках: эффективное избавление от мучительной проблемы

0
Чаще всего данной проблемой страдают женщины старше сорока лет. Такой дефект кожи называется ксерозом и является проблемой не только косметической. Огрубевшая кожа на пятках становится очень...
Память

Как предотвратить возрастные изменения памяти?

С годами память человеческая начинает работать хуже, так что ее «возрастные изменения» — практически синоним «естественных». Однако естественность процессов и даже некоторая их предопределенность – не является...
Смена постельного белья

Как часто нужно менять постельное бельё?

Как часто менять постельное бельё? В хороших отелях его меняют через три дня и даже чаще. А как часто нужно менять его дома? Всем...