Как вывести мокроту из лёгких при различных заболеваниях
Мокрота – это естественная секреция организма, которая образуется в защитных целях. Из дыхательных путей при помощи мокроты осуществляется выведение инородных тел, микробов, которые проникают в организм вместе...
Лфк при остром бронхите
Бронхит – это воспалительный процесс, протекающий в слизистых оболочках главных ветвей бронхиального дерева. Если поражаются более мелкие его ответвления, то говорят о бронхиолите.
Бронхит...
Дефицит витамина D в пожилом возрасте
Недостаток витамина D считался всегда проблемой детей, но его дефицит у взрослых людей не менее опасен. В гормонально активной форме витамина D нуждаются 38 органов и тканей...
Трещины на пятках: эффективное избавление от мучительной проблемы
Чаще всего данной проблемой страдают женщины старше сорока лет. Такой дефект кожи называется ксерозом и является проблемой не только косметической.
Огрубевшая кожа на пятках становится очень...
Как предотвратить возрастные изменения памяти?
С годами память человеческая начинает работать хуже, так что ее «возрастные изменения» — практически синоним «естественных». Однако естественность процессов и даже некоторая их предопределенность – не является...
Как часто нужно менять постельное бельё?
Как часто менять постельное бельё? В хороших отелях его меняют через три дня и даже чаще. А как часто нужно менять его дома?
Всем...