Главная Полезно знать

Полезно знать

Эффект плацебо

Волшебный эффект плацебо

"Ничто так не вредит здоровью, как частая смена лекарств."- Луций Анней Сенека (младший). Чем больше мы познаем мир, тем более понимаем, что нам врут. Потоки вранья льются...
Норма веса после 50 лет

Какой вес считается нормальным у женщин после 50 лет

Согласно медицинской статистике, более 52% людей зрелого и пожилого возраста имеют избыточный вес, который нередко ухудшает симптоматику многих хронических заболеваний и сам по себе представляет опасность для здоровья. Чаще всего с...
Частое мочеиспускание

Причины частых ночных походов в туалет в пожилом возрасте

Учащенное мочеиспускание по ночам (никтурия) – довольно частая проблема, с которой сталкиваются многие мужчины и женщины в пожилом возрасте. Из-за этого нарушается сон, человек не может полноценно...
ОМС в 2020 году

Какие изменения в бесплатной медицине ждут пациентов в новом 2020 году?

С приближением нового года все ждут каких-то изменений в жизни, желательно – в лучшую сторону. Всем хочется оставаться здоровыми, счастливыми. Каждый хочет верить, что в случае нездоровья...
Талон к терапевту

Что делать, если возникли проблемы со здоровьем, а талонов к терапевту нет на ближайшие...

Начнем с того, что проблемы со здоровьем бывают разные. Бывает, что температура под 40 градусов, а бывает, что чихнул позавчера пару раз, а сегодня решил обратиться на...
Таблетки от кашля

Как выбрать самые эффективные таблетки от кашля?

Кашель – это привычная реакция организма на раздражители. При попадании каких-либо инородных частиц в дыхательные пути происходит раздражение их слизистых оболочек. Это и является причиной возникновения кашля....
Мокрота

Как вывести мокроту из лёгких при различных заболеваниях

Мокрота – это естественная секреция организма, которая образуется в защитных целях. Из дыхательных путей при помощи мокроты осуществляется выведение инородных тел, микробов, которые проникают в организм вместе...
Витамин Д

Дефицит витамина D в пожилом возрасте

Недостаток витамина D считался всегда проблемой детей, но его дефицит у взрослых людей не менее опасен. В гормонально активной форме витамина D нуждаются 38 органов и тканей...
Память

Как предотвратить возрастные изменения памяти?

С годами память человеческая начинает работать хуже, так что ее «возрастные изменения» — практически синоним «естественных». Однако естественность процессов и даже некоторая их предопределенность – не является...
Смена постельного белья

Как часто нужно менять постельное бельё?

Как часто менять постельное бельё? В хороших отелях его меняют через три дня и даже чаще. А как часто нужно менять его дома? Всем...
- Advertisement -