Почему выпадают волосы?

Роскошные густые волосы во все времена считались женской гордостью. И как же бывает обидно, когда они начинают выпадать, забирая с каждым волоском частичку вашей красоты. Тут главное не паниковать и прежде чем бежать в магазин и покупать бальзамы, лосьоны и маски, выяснить причину выпадения.

Кстати, прежде всего надо обратить внимание на то, сколько волос выпадает. Нормой считается лишиться до 100 волос в сутки. Это нормальный процесс обновления. На месте выпавшего волоса вырастает новый, более крепкий и здоровый. Но если же выпадения носят более масштабный характер, нужно действовать, будь то народная медицина, фармакология или новейшие средства для роста волос — https://minoxidil5.ru/dlya-volos/minoksidil-15-16/iisolutions-minoxidil/

Ищем причину

Болезни

Первым делом необходимо посетить врача. Не зря говорят, что кожа и волосы — зеркало организма. Именно на них в первую очередь отражаются все внутренние нарушения. Кожа тускнеет и становится сухой, ну а волосы начинают выпадать. Скорее всего, врач назначит определенные обследования и анализы, по результатам которых могут быть выявлены проблемы со здоровьем. Возможно, это гормональные проблемы или заболевания желудочно-кишечного тракта. А возможно, и банальный авитаминоз. В этом случае, когда заболевание будет вылечено, волосы сами перестанут выпадать.

Если терапевт (гинеколог, эндокринолог) проблем не нашел, то стоит посетить опытного трихолога. Этот врач проведет цифровую диагностику состояния кожи головы и волос и даст свои рекомендации.

Неправильный уход

Если проблем со здоровье нет или лечение не помогло, то возможная причина выпадения – неправильный уход. Слишком горячая вода при мытье и горячий воздух при сушке, частое окрашивание или завивка, слишком «интенсивное» или неправильное применение косметики для волос. Стоит попробовать хотя бы неделю выдержать без всех этих средств и посмотреть, как отреагируют волосы. Меньше выпадают? Значит причину найдена и устранить ее не составит труда.

Неправильное питание

Волосы питаются теми веществами, которые попадают в организм с пищей. Многочисленные диеты (особенно монокомпонентные), недостаточное количество фруктов и овощей в рационе – все это приводит к тому, что волосы получают мало витаминов и микроэлементов и от недостатка питания выпадают.

Стрессы

Нервная работа, проблемы в семье – все негативным образом отражается не только на волосах, но и на всем организме. Решение проблемы – восстановление душевного равновесия и полноценный отдых. Гуляйте на свежем воздухе, больше уделяйте времени себе, не пренебрегайте полноценным сном.

Беременность, лактация, период менопаузы

В любом из этих случаев причина выпадения временная. Тут уж ничего не поделаешь. Можно просто поддержать волосы масками и бальзамами, а также, после консультации с врачом, пропить курс витаминных комплексов.