Память – понятие, которое объединяет познавательные способности человека, позволяющие сохранять и воспроизводить имеющиеся знания.
С возрастом клетки человеческого организма изнашиваются, в том числе и нейронные связи мозга. К ухудшению памяти приводит общий процесс старения, который невозможно остановить, но можно притормозить, если причина ухудшения памяти – старость.
Наиболее распространенные причины потери памяти – это старость, генетическая предрасположенность, а также всевозможные психические расстройства и заболевания. Любое из видов нарушения памяти – это реакция мозга на раздражающие факторы и болезни. При первых тревожных симптомах необходимо сразу обратиться к врачу, — неврологу или психотерапевту.
Одной из основных причин, вызывающих нарушение памяти, является такое серьезное заболевание, как болезнь Альцгеймера, приводящее в последствии к деменции. Очень важно распознать ее на ранней стадии. Первым симптомом заболевания и является нарушение памяти (забывание имен, забывание недавних событий, потеря ориентации, человек во время разговора рассказывает одно и то же и задает один и тот же вопрос, потеря вещей, невозможность сосредоточиться.
Это возрастное слабоумие, которое является признаком необратимого процесса разрушения мозга. Наряду с болезнью Альцгеймера причинами деменции могут быть:
Если вы действительно хотите жить, сохраняя бодрость тела, память и ясный ум, то необходимо выполнять определенные условия, включив их в список обязательных моментов своей жизни.
Условия:
Это определенный комплекс упражнений, позволяющий поддерживать мозг в рабочем состоянии, который разработал американский профессор нейробиологии Лоуренс Кац.
Упражнения:
Если вы прочитали нашу статью до конца, то у вас есть возможность стать самому себе помощником на пути к здоровой и умственно полноценной старости.
Если вы еще достаточно молоды и вас лично не касаются оговоренные в статье проблемы, то, получив эту полезную информацию, вы сможете помочь родным, нуждающимся в вашей помощи.
Важно! Информация на сайте предназначена для медицинских специалистов и не может быть использована для самолечения. Прежде чем принимать любой медикамент, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.