Как планировать беременность? — Любой молодой семье не терпится дождаться момента, когда в их квартире раздастся детский смех. Однако, иметь детей – это очень серьезный шаг, и подготовка беременности должна пройти без каких-либо «подводных камней». Правильное планирование включает в себя консультацию врача-специалиста, прохождение и сдача анализов и саму подготовку к зачатию. Обо всем по порядку:
- Посещение специалистов. Перед зачатием ребенка молодой паре необходимо обследоваться у врача-гинеколога, который зафиксирует все болезни, которыми ранее болела женщина, существовали ли прежние беременности и аборты. Однако, одним гинекологом поход не ограничивается. Следует зайти на прием к терапевту. Для чего? Врач-терапевт проведет обследование организма и сможет подтвердить или опровергнуть наличие хронических заболеваний. Необходимо проконсультироваться также с стоматологом, лор-врачом и аллергологом. Все эти обследования очень важны, ведь от этого зависит то, насколько здоров будет будущий малыш.
- Сдача анализов. Перед зачатием будущего ребенка молодым будущей маме необходимо сдать общий анализ крови, кровь на биохимию, а также анализ мочи. Кроме того, анализ крови сдается обеими родителями для того, чтобы определить группу крови и резус-фактор ребенка. Немало важным является и определение хромосомных пар у молодых родителей. Будущее дитя получает одинаковое количество хромосом от своих родителей. В случае, если данное условие не будет выполнимо, и хромосом одного родителя будет больше, есть вероятность возникновения дисбаланса. В этом случае, ребеночек может родиться с патологиями. Именно в избежание этого, осуществляется данный процесс.
Образ жизни в период планирования беременности
Процесс рождения, в большей степени, зависит от матери. поэтому для рождения здорового малыша, ее организм должен функционировать нормально.
- Отказ от любого вида диет. Вес будущей мамы играет большую роль. Поэтому питаться она должна очень хорошо. Диеты во время беременности крайне нежелательны. На нее можно сесть перед зачатием и после рождения.
- Занятие спортом способствует благоприятному протеканию беременности и легким родам. Для будущей мамы очень хорошим видом спорта является плавание.
- Полное воздержание от сигарет, алкогольных напитков. Причем, отказаться от алкоголя необходимо за 90 дней до момента зачатия будущего ребенка. Ведь это отражается на половых клетках, и существует риск рождения неполноценного ребенка. Что касается курения, то сигарета способствует большой вероятности потери ребенка. Будущим мамам необходимо воздержаться от нахождения в местах, где присутствует табачный дым.
- Многим известно, что женщина должна максимально защитить свой организм от любого рода болезней. Ведь для выздоровления необходимы медикаменты. А в период беременности, употребление лекарств должно быть минимальным. Принимать препараты можно, проконсультировавшись с врачом.
- Беременной женщине противопоказаны посещения саун, а также прием горячей ванны. Сокращение дозы кофеина и чая. За сутки разрешается выпить только 2 чашки. Во время беременности будущей маме необходимо употреблять чаи на травах, а также свежевыжатые соки. Перед зачатием необходимо пройти курс витаминов.
Как планировать беременность?
Обычно, зачатие ребенка происходит в течение 6 месяцев, при условии совершения 3-4 половых актов в неделю. Если в срок этого сделать не удалось, то ничего страшного здесь нет. Неудачная попытка может быть связана со стрессовыми ситуациями, а также побочным эффектом после средств контрацепции – противозачаточных таблеток. Современная медицина дошла до того уровня, что любое поддается лечению. Также, на сегодняшний день, клиники предлагают услуги по искусственному оплодотворению.
